¿Como blanquear los dientes? 4 consejos prácticos

¿Como blanquear los dientes? 4 consejos prácticos

Los dientes amarillos son una de las principales preocupaciones de estética dental entre nuestros pacientes. Aunque mantener unos dientes alineados y sanos es esencial, para muchas personas también es importante lucir una sonrisa blanca y radiante que refleje salud y confianza. Con el paso del tiempo, factores como la alimentación, el consumo de ciertas bebidas y hábitos como el tabaco pueden teñir el esmalte dental, causando ese tono amarillento que resulta poco estético. Pero, ¿cómo blanquear los dientes? Existen diferentes tratamientos para blanquear los dientes. En Prodental Santa Cruz recomendamos acudir siempre a una clínica dental y no contar con remedios caseros.

En este artículo te explicaremos las causas del cambio de color en los dientes, los métodos caseros más efectivos y seguros para blanquearlos y las señales que indican cuándo es hora de buscar ayuda profesional.

¿Cómo blanquear los dientes? 3 consejos prácticos

Los remedios para blanquear la dentadura pasan por aplicar una serie de buenos hábitos, y también por reducir las actividades que provocan los dientes amarillos. Algunos de los consejos que te daremos puedes realizarlos de forma casera, y en otros casos necesitarás acudir a nuestra clínica dental en Santa Cruz para conseguir los mejores resultados.

1. Cuida tu higiene dental

La mejor prevención del oscurecimiento dental es la higiene bucodental. La acumulación de placa bacteriana es causante de que tengas sarro en los dientes, perdiendo su esmalte blanquecino y saludable. Nunca es tarde para comenzar a cuidar este aspecto de tu vida, que mejorará la estética de tus dientes y también es clave para prevenir caries, infecciones o enfermedades periodontales.

Además, evita ciertos alimentos que está probado que perjudican el esmalte, en la medida de lo posible. El café, el vino tinto y los refrescos oscurecen los dientes. Además, lávate los dientes poco después de consumir cualquiera de estos alimentos o bebidas para limitar sus efectos sobre el color de tus dientes.

2. Toma frutas y verduras crudas

Una dieta rica en frutas y verduras puede ser beneficiosa tanto para tu cuerpo como para tus dientes. Aunque no son un sustituto para lavarse los dientes, las frutas crudas y crujientes pueden ayudar a eliminar la placa mientras masticas. En particular, las fresas, la piña, la manzana y la zanahoria ayudan a blanquear los dientes.

No solo se mejora el tono del esmalte por masticar los vegetales crudos, sino también debido a ciertos componentes. Un estudio reveló que la pasta de dientes con bromelina, una enzima que se encuentra en las piñas, es significativamente más efectiva para eliminar las manchas de los dientes que una pasta de dientes estándar.

3. Acude al dentista para realizar un blanqueamiento dental

Si buscas resultados rápidos y efectivos para mejorar el tono de tu esmalte, acudir a una clínica dental es la mejor opción. En la consulta, los profesionales podrán evaluar el estado de tus dientes y recomendarte el tratamiento más adecuado según tus necesidades y características. Las opciones de blanqueamiento profesional pueden ofrecerte un cambio significativo y duradero en el color de tus dientes, consiguiendo una sonrisa más blanca en pocas sesiones.

Blanqueamiento dental ambulatorio con férulas

En algunos casos, el dentista puede proporcionarte férulas personalizadas para realizar un tratamiento de blanqueamiento en casa, de manera controlada y supervisada. Estas férulas se acompañan de un gel blanqueador de baja concentración, que aplicas durante un periodo específico cada día. Este método ofrece comodidad al poder realizarlo en tu tiempo libre y bajo la orientación del dentista, asegurando así que el tratamiento sea seguro y efectivo.

Blanqueamiento en clínica dental

Consiste en aplicar un gel blanqueador sobre los dientes, que se activa con una lámpara de luz LED o láser. La luz potencia el efecto del agente blanqueador, logrando un cambio de color en la misma sesión y con resultados notables. Este tratamiento es especialmente útil para quienes desean resultados inmediatos, ya que permite blanquear varios tonos en una sola visita.

Blanqueamiento con gel de peróxido de hidrógeno

El blanqueamiento con gel de peróxido de hidrógeno es uno de los métodos más eficaces y seguros. Este tratamiento utiliza un gel de mayor concentración que los productos de venta libre, lo que permite lograr un blanqueamiento profundo. El peróxido penetra en el esmalte y elimina manchas más resistentes. El procedimiento es rápido y controlado, con el dentista supervisando cada etapa para evitar la sensibilidad dental o el daño en el esmalte.

4. Carillas dentales

Para quienes buscan una transformación completa de su sonrisa o tienen manchas profundas que no responden bien a los tratamientos de blanqueamiento tradicionales, las carillas dentales son una opción ideal. Las carillas son finas láminas de porcelana o composite que se colocan sobre la superficie frontal de los dientes, ofreciendo una apariencia blanca y uniforme. Este procedimiento no solo mejora el color, sino también la forma y el tamaño de los dientes, lo que ayuda a corregir desgastes, pequeñas fracturas o asimetrías en la dentadura.

Aunque la colocación de carillas requiere de una preparación dental previa y puede tener un mayor coste que el blanqueamiento, sus resultados son duraderos y ofrecen una solución estética integral. Las carillas son altamente resistentes a manchas y pueden mantenerse impecables durante años con el cuidado adecuado.

Blanqueamiento dental en Prodental Santa Cruz

Blanquear los dientes es posible y accesible con una combinación de cuidados en casa y tratamientos profesionales. Desde la adopción de buenos hábitos diarios hasta la aplicación de técnicas avanzadas en la clínica, hoy en día hay varias maneras de lograr una sonrisa más blanca y brillante. Sin embargo, cada caso es único, y contar con la orientación de un profesional dental es fundamental para elegir el método más seguro y efectivo, que se adapte a tus necesidades y garantice resultados duraderos.

¿Listo para empezar tu camino hacia una sonrisa más radiante? ¡Agenda tu primera cita gratuita con nosotros! Nuestro equipo evaluará el estado de tu dentadura y te recomendará la mejor opción de blanqueamiento para que logres la sonrisa que deseas. ¡Te esperamos!